おはようございます。

　私は野球を見ないので、ニュースになった人しか知りませんが、松坂大輔さんは知っています。

　こんなすごい人でも誹謗中傷がひどかったらしい。それも追い詰められるほどとは大変だったろう。その中で、こんな記事があった。

　「家族と一緒にやってみたいことは」と質問され、「最近家の庭で野菜を育てている。そういうのをみんなで楽しみながらやったいきたい」

　家庭菜園は癒されます！

　これは私も実感してるのですが、会社員時代、植物に興味はありませんでした。たまに育ててもすぐ枯らすので、自分には無理だと思っていたのですが、家を持ったので家庭菜園をやり始めました。思ったようにはならないので、色々調べるのも楽しいし、雑草も含め常に緑に囲まれているので、庭にいるだけで癒されるんですよね。また、収穫できると家族も喜びます。

　ストレス世代に、筋トレと家庭菜園はおすすめです。