メレンゲで筋肉痛になる
おはようございます。
料理しますか?
私は、最近始めました。
朝食は私の当番です。
ホットケーキ(牛乳入れて焼くだけ)も
良く作るのですが、だいたい味が同じ( ;∀;)
スポーツジムで、ユーチューブ見ながら自転車
漕いでいると、スフレパンケーキと言うものを見つけ
これがまた美味そうなこと(^^♪
卵白でメレンゲを作り、砂糖を3回に分けて混ぜる。
砂糖を入れるとメレンゲが縮まらなくなるそうな。
別で、黄身+薄力粉+ベーキングパウダーを混ぜる。
出来たメレンゲに黄身等混ぜたものをいれ焼くのみ。
うん。作り方はわかった。
やってみると、メレンゲにならない( ;∀;)
5分もかき混ぜると腕がパンパン
うおーと気合入れてさらにかき混ぜる
ユーチューブで見たのとは膨らみが全然違う
ヘタっとしたクリームができる。
ヘレンゲだ。
10分近く頑張ったが、もう腕が動かない
ヘレンゲでがまんして、黄身等と混ぜ焼く。
膨らまずヘタっとしたスフレパンケーキができる。
なんというか、ゲームのスライムが倒れた時くらい
の物体ができる。
味は、意外と美味い。ふわふわしている。
ヘタっているのにパンケーキ内に気泡が残っていたようだ。
まあ、あんだけ苦労したから、
それが大きいんだろうが
腕力付けてまたチャレンジしたい。
お寄りいただきありがとうございます。
皆様にとってもいい日でありますように。
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